Stages à thèmes

Des Stages à thèmes, réservés uniquement aux adhérents, limités à 6 participants maximum, sont organisés à la demande. Les thèmes de ces différents stages sont variés et en fonction des demandes , cela peut être :

• Apprendre à gérer son stress,
• améliorer son sommeil,
• diminuer voir faire disparaître votre anxiété
• et bien d’autres attentes encore, (voir ici)...

Ces stages sont organisés le samedi de 9h00 à 17h00, le repas est à prendre sur place. Un livret concernant chaque thème est fourni à chaque participant ainsi que des exercices à pratiquer chez soi.

Si vous êtes intéressés , n’hésitez pas à contacter Michel DUGARD, sophrologue praticien ou SophroHarmonie pour connaître les dates ou réserver votre place.
06 67 19 90 11