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« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. " (Sénéque) »

Les cours collectifs démarrent le jeudi 21 septembre 2023 et auront lieu tous les jeudis, sauf pendant les vacances scolaires, voir ICI et les consultations individuelles sont possibles uniquement sur rendez-vous.

De simples mots qui caractérisent la sophrologie

Bien-être, Confiance en soi, Sommeil, Lâcher prise, Détente, Vitalité, Créativité, Positivité, Gestion du stress, Relâchement, Apprentissage, Gestion de la douleur, Concentration, Respiration, Liberté, Accompagnement, Exister, Réussite, (...)
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La sophrologie est accessible à toutes et à...

La sophrologie est accessible à toutes et à tous ; enfants, adolescents, étudiants, adultes, couples, personnes âgées, personnes à mobilité réduite,... Quelque soit l’âge, les croyances, la sophrologie vous fera évoluer vers votre soi intérieur pour une plus grande compréhension de vous, ce que vous (...)
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Bien-être, Harmonie, Équilibre

Venez méditer sur vos besoins existentiels en venant découvrir la sophrologie, en vous accordant une pause dans votre quotidien et ainsi améliorer votre qualité de vie en toute circonstance et en tout lieu. Offrez une séance de sophrologie individuelle, un chèque cadeau (valable un an), d’une (...)
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