« Préoccupe-toi plus de ta conscience que de ta réputation parce que ta conscience c’est ce que tu es et ta réputation c’est ce que les autres pensent de toi,
et ce que les autres pensent de toi, c’est leur problème. »


Bien-être, Harmonie, Équilibre

Venez méditer sur vos besoins existentiels en venant découvrir la sophrologie, en vous accordant une pause dans votre quotidien et ainsi améliorer votre qualité de vie en toute circonstance et en tout lieu.

De simples mots qui caractérisent la sophrologie

Bien-être, Confiance en soi, Sommeil, Lâcher prise, Détente, Vitalité, Créativité, Positivité, Gestion du stress, Relâchement, Apprentissage, Gestion de la douleur, Concentration, Respiration, Liberté, Accompagnement, Exister, Réussite, Performance, Gestion des émotions, Connaissance de soi, Relaxation dynamique, L’instant présent, Autonomie, Contemplation

SophroHarmonie

L’association SophroHarmonie
 06 67 19 90 11
Uniquement sur RDV.

contacter sophroharmonie
au 25 rue Michel Bakounine
La Boissière
29600 MORLAIX
Association loi 1901 à but non lucratif.


Michel DUGARD
Intervenant auprès de SophroHarmonie
 Sophrologue
 29600 Morlaix
 06 67 19 90 11

Arrêt de bus à proximité, à 100 mètres.
Chambre Syndicale de la Sophrologie





Les séances, les stages à venir

 séance

  publié le 1er septembre

Le magazine de sophrologie

Le magazine " Sophrologie, pratiques et perspectives " , s’adresse à la fois au grand public et aux sophrologues. Son objectif est d’informer, à partir d’articles écrits par les plus grands spécialistes, sur la sophrologie et ses effets principalement autour de la santé, du monde du travail, celui de la pédagogie et du sport.
Voir le site officiel du magazine Sophrologie, pratiques et perspectives.


Voir en ligne : http://www.sophrologie-pratiques.fr...

 L’association SophroHarmonie

  publié le 1er septembre

L’association SophroHarmonie

Une association nommée "SophroHarmonie" a été créée ayant pour activité principale de dispenser l’enseignement de la sophrologie à un plus grand nombre de personnes. Son but étant de favoriser la diffusion de ces techniques sophrologiques (RD1 à RD4 + spécifiques*) à tous ceux et celles qui ne peuvent y avoir accès par manque de moyens financiers ou par manque d’endroits adaptés à leur handicap (personnes handicapées ou à mobilité réduite).
Coordonnées de SophroHarmonie :
Tél : 06 67 19 90 11
Mail : contacter sophroharmonie
Association loi 1901 à but non lucratif

* Relaxation dynamique ; du premier degré au quatrième (RD1 à RD4)

 séance

  publié le 1er septembre

Séance en groupe

Les séances en groupe reprendront en septembre 2017.

Pour tout renseignement ou inscription, n’hésitez pas à contacter, en septembre, directement SophroHarmonie ou Michel DUGARD, sophrologue praticien diplômé.
(inscription toute l’année)

SophroHarmonie
Mail : contacter sophroharmonie

OU

Michel Dugard
Mail : contacter Michel DUGARD

Tél : 06 67 19 90 11

Association loi 1901 à but non lucratif
N° SIREN : 822 878 567 00012
Code ROME : K1103
Code APE 86.90 F : Activité de santé humaine non classée ailleurs

 stage

  publié le 1er septembre

Stages à thèmes en 2017

Des Stages à thèmes, limités à 6 participants maximum, sont organisés toute l’année. Les thèmes de ces différents stages sont variés et en fonction des demandes, cela peut être : Apprendre à gérer son stress, améliorer son sommeil, et bien d’autres attentes encore...
Ces stages sont organisés le samedi de 9h00 à 17h00, le repas est à prendre sur place. Un livret concernant chaque thème est fourni à chaque participant ainsi que des exercices à pratiquer chez soi.

Contacter Michel DUGARD, sophrologue praticien ou SophroHarmonie
06 67 19 90 11


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